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Para o que me havia de dar…

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Tenho deixado a moda dos Bootcamps passar-me ao lado. Primeiro porque o meu grau de fitness resume-se a uma aula de Pilates por semana; segundo porque todos os relatos estão recheados de suor e sofrimento e eu, admito, já passei essa fase da vida em que acreditava que, com alguma transpiração podia ficar com o físico da Cindy Crawford. Enfim, com o PT, a cozinheira, a baby-sitter e a conta bancária dela ainda acho que isso podia acontecer mas, como essas variáveis não existem na minha equação, já me contento se conseguir subir e descer os três lances de escadas de minha casa cinquenta vezes ao dia, sem ficar ofegante.

Eis se não quando, um tentador convite surge pela mão do Epic Sana, no Algarve. Quereria eu participar num “Epic Fitness Luxury Bootcamp“? Hmmmmm…. Hotel de 5 estrelas, praia, piscina e o mote “luxury” fizeram-me analisar a componente familiar e profissional e, ultrapassados os normais e rotineiros obstáculos, aceito o convite. Vamos embora ser épicos. Não interessa nada que acorde todos os dias com dores de costas e que chegue ao Pilates semanal com os mesmos lamentos, para desespero da minha querida professora Sheila.
Aquela velha hérnia discal há muito que não aparece nas TAC’s (para incredulidade dos médicos) e todos os PT’s, fisioterapeutas, professores de ginástica, yoga, pilates e afins que eu conheço são unânimes em dizer que eu preciso é de “fortalecer a zona lombar e os abdominais”. Por mim, tudo bem. O problema são as dores com que fico ao tentar alcançar esse objectivo.
Será um bootcamp a melhor ideia? Não sei. Sobretudo depois de ter imaginado umas aulinhas de hora e meia encaixadas entre umas valentes sessões de banho de sol à beira da piscina e na praia. #NOT. Recebo o programa e o dia começa às 06:50 com um sumo energético, alongamentos, pequeno-almoço e 2h e 30h de exercícios. Isto da parte da manhã pois, à tarde há outra dose de 2h30.
Vamos ver quantos dias (horas?) me aguento e, sobretudo, em boa saúde e sem lesões.

Darei notícias durante esta semana mas não muitas: a história toda vai ser contada numa das próximas edições da VOGUE. 😉

Beauty Kisses!

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Press-trip: com a Clinique em Nova Iorque

Good Morning! Já estou em Nova Iorque para descobrir dois novos projectos da Clinique dos quais só conheço os misteriosos nomes de código. O primeiro é o fruto de mais de 20 anos de investigacão, 5 anos de testes clínicos e 37 patentes (!!!) e ainda vai ser lançado este ano e o segundo só vai ser conhecido em 2015.
Tenho de ficar por aqui com a informação senão ainda me metem no avião antes dos eventos…

Na foto, alguns dos meus Companheiros de Viagem (num fantástico A330 da TAP), aproveito sempre as press-trips para testar produtos novos, matar saudades de “antigos” e ter aquela satisfação girly de ter tantos produtinhos de tamanho de “brincar”.

Deste lote, que me acompanhou a travessia do Atlântico, destaco o Even Better Dark Spot Defense SPF 45, um protector solar de cidade para peles com tendência para manchas. Ele tem uma ligeira cor, o que é óptimo pois antes ou depois da base fica sempre bem. Num avião, sobretudo à janela (ou na minha favorita visita ao cockpit, quando possível), a intensidade dos UV e dos IV é muito maior por ser menos filtrada pela atmosfera. Apesar de estarmos “dentro” do avião, uma protecção alta é indispensável e passo a vida a recomendá-la aos comandantes que dizem não usar “nada” (que falha de segurança enorme!) 🙂

O agora renovado DDML (o amarelinho da Clinique que foi o meu primeiro creme a valer que comprei, com 16 anos), não pode faltar, tal como o Moisture Surge, ambos para dar conforto e assegurar a pele bem hidratada. Adoro a base Superbalanced e neste tamanho travel é perfeita para pequenos retoques. Last but not least, estou apaixonada pelo Chubby Stick lips também em tamanho de viagem, que fofo!

E agora, a Cidade que nunc dorme está à minha espera! Fiquem atentas ao blog, página de facebook e instagram para mais novidades e instantâneos.

Beauty Kisses!

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  • Ana Pinto

    Fiquei mesmo tentada em experimentar o Even Better Dark Spot Defense SPF 45! 😀
    O famoso amarelinho do 3-Step System da Clinique é o hidratante que pertence à minha memória mais remota de cremes! É quase uma imagem de marca da Clinique 😉

    Beijinhos e continuação de uma ótima viagem*
    Ana Pinto
    http://style2beautyblog.blogspot.pt/

  • gate.io

    The point of view of your article has taught me a lot, and I already know how to improve the paper on gate.oi, thank you.

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Boarding time again

… há alguns anos atrás, numa reunião de condomínio, fiquei a saber que quase todos os meus vizinhos achavam que eu era hospedeira pois andava (e ando) sempre de mala aviada. Nada disso. Editora de Beleza, faxavôr. 🙂

Esta semana, fiquem atentas(os!) aqui ao blog, à página de Facebook e ao Instagram para seguirem de perto uma press-trip muito especial a convite da Clinique Portugal onde vou descobrir duas novidades apetitosas mas ultra-secretas (por enquanto).

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Rumo ao sul

Apesar da chuva, no fim-de-semana que passou foi tempo de aproveitar um convite para um mini-break, em família, no Martinhal Beach Resort, em Sagres, um dos meus hotéis preferidos, no Algarve.

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No Sábado, o programa envolvia a participação num jantar japonês, no restaurante O Terraço, realizado em parceria com o restaurante Midori do Penha Longa Resort em Sintra, com a direção do Chef Pedro Almeida. O jantar consistiu num elaborado menu de degustação com alguns pratos bastante surpreendentes e originais, como foi o caso do Sashimi de Ostra com pérola de ponzu e espuma de citronela, o favorito da noite.

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No Domingo, foi a vez de experimentar a Massagem Relaxante do Spa Finisterra, um tratamento que recomendo vivamente, tal como o terapeuta Danylo, que combina uma técnica quase desportiva bem aliada a um protocolo holístico, muito bem executado. O único reparo a este spa, que trabalha com a marca orgânica Voya, é ter um ambiente demasiado fresco numa altura do ano em que a chuva e o vento lá fora pedem uma envolvência mais acolhedora e uma temperatura interior mais elevada. Já tinha visitado o spa no Verão de 2011 e mesmo nessa altura lembro-me de ter sentido o mesmo. Pode ser excesso de zelo meu pois é certo que o Finisterra é um spa num resort de praia e eu sou uma pessoa bastante friorenta. Notei também uma menor abundância nos amenities disponíveis nos balneários mas o serviço e atendimento continuam a ser excelentes.

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Voltando ao resort, esta segunda visita confirmou o grande empenho que os proprietários tiveram, desde o início do projecto, em tornar este destino uma referência de bom serviço e infra-estruturas adequadas a famílias com bebés e crianças. Dos menus aos “kids corners” supervisionados em cada restaurante, da simpatia e atenção às necessidades e caprichos dos mais pequenos, o Martinhal tem, num ambiente e decorações simples e de bom gosto, todos os recursos para “absorver” as crianças em actividades, na presença dos pais (ou não, pois também existe um Kids Club, uma creche e outras áreas para os mais crescidos se divertirem, sempre supervisionados por funcionários). Mas não se pense que o resort é só para famílias: há actividades de praia, yoga, meditação, semanas de bem-estar (WellBeing Week) entre outras que são igualmente apelativas para uma escapadela ou um retiro a solo… ou a dois.

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Green juice

Sim, senhor, muito atentos ao fenómeno tendência dos #greenjuices #sucoverde, os senhores da So Natural acabam de lançar dois sumos de-li-ci-o-sos: Green Juice de pepino, aipo, maçã, limão e espinafres e Green Juice de beterraba, maçã, gengibre e cenoura. Sem açúcares ou conservantes adicionados.
Encontrei-os no Pingo Doce, alguém viu mais alguma referência?
Eu estou fã!

ps. desculpem a foto tremida mas foi a emoção. Depois não pude tirar de novo porque… bebi-os.

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  • Ana

    São caros? Obrigada!

    • Susana Chaves

      Susana Chaves

      Olá Ana, estavam em promoção há duas semanas, por cerca de €1,30 mas iam subir um pouco, ainda sem chegar aos €2. Obrigada! ps. se experimentar, diga o que achou. 🙂

  • •••
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Prémios de Beleza Online Style it Up: os vencedores

Já foram revelados os vencedores dos Prémios de Beleza Online do blog Style it Up, do qual fiz parte do júri.
Este é o primeiro prémio de beleza online em Portugal, organizado pela Margarida Marques de Almeida e a Cátia Dias.
O evento foi no Hotel CS Vintage e a apresentação esteve nas mãos da Ana Rita Clara. Os belíssimos troféus foram desenhados pela Anna Westerlund.
Veja os vencedores dos prémios femininos AQUI e os masculinos, AQUI.

Para o ano há mais!

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Margarida Marques de Almeida e Cátia Dias

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O Júri do prémio.

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Ana Rita Clara com Cátia, Margarida e Anna Westerlund.

Beauty Airlines Premios Style it Up

Os troféus, desenhados pela Anna Westerlund.

Beauty Airlines Style it up trofeus

 

 

 

 

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Ask Bobbi!

… esta semana, se o tempo me deixar aterrar em Londres (ai vai deixar, vai), vou realizar um desejo de uma vida, enquanto editora de Beleza. Vou conhecer e entrevistar the one and only Bobbi Brown, a maquilhadora super-star (antes de haver maquilhadores super-star, a Bobbi já era top!).

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E como não sou egoísta, até 2ªf de manhã (máximo 10h), deixem aqui as perguntas, sobre maquilhagem que gostariam que eu lhe fizesse, escolho algumas e tento encaixar na minha lista de 259 questões que tenho para ela. 🙂

 

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Press-trip a Marrakech: testados a bordo

Novo destino: press-trip para Marrakech onde vão ser apresentadas novidades Vichy, La Roche-Posay e Roger & Gallet.
Estes são alguns dos produtos que vou aproveitar para testar, aproveitando o sol e o calor marroquino (à noite está um gelo e não se testam solares, duh).

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Sun Compact SPF 30 em golden beige; Capital Soleil BB Tinted Velvety Cream SPF 50 (um BB Cream solar!) e o Liftactiv Serum 10 Eyes & Lashes.

Esta cidade é linda, estive cá há 14 anos e continua mágica.
Até 3af estou alojada num Riad muito giro e cosy, no meio do labirinto dos souks.
Stay tuned para mais novidades e uma visita a um spa muito especial…

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Suminho da manhã… de sábado

… confissão necessária, não é de hoje, é de sábado que isto de ter filhos pequenos não dá para fazer suminhos quando se quer é só quando se pode e outras frescuras de gente solteira (ou casadas mas com empregadas em full-time, prontos).

Cá em casa é mais #quandoderdeu e no sábado deu este suminho maravilhoso, com ingredientes trazidos com carinho da praça de Cascais (que eu a-doro, é super-bem, se calhar é por ser em Cascais?).

Foi mais ou menos assim, a #olho, que também não há cá tempo para receitas da net ou do instagram das Bufaras e Pugliesis e essas dos #projectomagrasnaoseiquê: (não há tempo para links, procurem vocês no instagram que, à hora que vos escrevo, agora é mais #projectovoudormir)

– cenouras: tipo umas 10 porque o L. também quis beber e eu mandei carregar nas cenouras.
– maçãs: acho que foram duas.
– pêra: tenho quase a certeza que foi só uma.
– aipo: desta vez usei os talos (2) e as folhas. Nunca usava as folhas mas noutro dia na Liquid do Chiado vi que elas usavam as folhas e como devem saber disso melhor do que eu, agora é aipo com folhas.
– beterraba: uma inteira. Costumava odiar e, sei lá porquê, agora adoro nos sumos.
– gengibre: tinha um coto seco no frigo, raspei e ainda deu para qualquer coisa.
– espinafres: duas mãos cheias. Estes esqueci-me de lavar mas ainda cá estou para contar a história.
– sementes de chia e de linhaça: um punhado mas malta, é um desperdício, a máquina ‘cospe’ aquilo e nem metade deve ir para o sumo. Mais vale moer à mão e acrescentar ou simplesmente atirar lá para dentro inteiro.
– erva trigo: uma colher de chá depois do sumo feito. Mexer bem.
– spirulina: meia colher de chá depois do sumo feito e idem.
Beauty Airlines Juice

Estava delicious.
ps. conselho de mãe: lavar a máquina logo depois de fazer o sumo, para não ficar tudo seco e ‘colado’… muiiiito mais difícil de lavar.

 

  • gate.io

    I may need your help. I tried many ways but couldn’t solve it, but after reading your article, I think you have a way to help me. I’m looking forward for your reply. Thanks.

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Press-trip: com a La Prairie em Interlaken…