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Férias fitness-minded: onde recarregar baterias e relaxar…

Férias

Andreea Diaconu fotografada por Cass Bird para a Porter Magazine

Para a maioria de nós as férias são uma oportunidade para relaxar e recarregar baterias. Infelizmente, muitos de nós voltam mais cansados e com aquele peso na consciência (ai aquelas batatas fritas…).

Mas calma, uma revolução de bem-estar está em movimento e desafia-nos a escolher um lugar onde possamos comer e viajar bem.

Travel list: férias mode on…

Quer seja uma aula de yoga ou de uma caminhada, a escolha de umas férias  fitness-minded tem definitivamente as suas vantagens.Se está a planear o próximo destino, tenha a sua “travel list” a postos porque aqui vai encontrar alguns lugares na Europa para se apaixonar:

O Bio Hotel Stanglwirt é o sítio ideal para tirar o máximo partido do ar da montanha. Uma das sugestões é a caminhada até ao Lago Schwarzsee, um dos mais quentes dos Alpes. Para além desta opção é também recomendada a aula de esqui na escola do resort e, para terminar, uma refeição no acolhedor restaurante, a melhor recompensa de todas as calorias queimadas a atravessar os Alpes.

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BIO HOTEL STANGLWIRT | Austria_Constantlyk

E uma escapadela até à Alemanha? É no Lanserhof Tegernsee que nos recebem com a promessa:” aqui baterias são recarregadas…”(soa tão bem!) Um retiro íntimo onde os convidados experimentam tratamentos restauradores que vão desde massagens de reflexologia a banhos de desintoxicação até orientação nutricional pessoal.

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LANSERHOF TEGERNSEE | Alemanha

Brenners Park-Hotel & Spa, situado num vale das Montanhas da Floresta Negra, este espaço está em funcionamento há quase 145 anos por um motivo: aqui encontramos os históricos banhos de Baden-Baden, que dizem ser fonte de rejuvenescimento. O prestigiado programa de desintoxicação do SPA inclui um plano de refeições, além de aulas de fitness em grupo e serviços de SPA de cinco estrelas. Uma pausa aqui vem sempre a calhar!

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BRENNER PARK HOTEL&SPA | Alemanha_Oetkercollection

O Adler Spa Resorts oferece retiros de yoga, com um cenário de montanhas cobertas de neve que é, no mínimo, convidativo. Este retiro, “A Goddess Whisper”, foi projetado para que as mulheres redescubram a sua energia feminina e melhorem a sua autoconsciência. Inclui massagens, sauna e meditação.

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ADLER SPA RESORT | Italia_Atzwanger

E uns dias de pura tranquilidade num castelo no Sudoeste de França a apenas uma hora de Toulouse? Sim não são histórias de contos de fada, é verdade! Caminhadas no campo, aulas de culinária e mergulhos na piscina de água salgada são as opções. As refeições nutritivas e “clean” são frequentemente servidas ao ar livre no lindo pátio.

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PUISSENTUT | Franca

  • Cas Gasi, Ibiza

Este hotel isolado e de apenas 12 quartos nas colinas de Santa Gertrudis, é um verdadeiro retiro. Massagens relaxantes ou tratamentos faciais La Biosthétique, a escolha é variada. O cliente tem ainda a possibilidade de desfrutar de ciclismo ou meditação, além de poder usufruir de refeições com base em vegetais, frutas, ovos e azeite da própria Cas Gasi. A área de hidromassagem e sauna, o lobby com lareira e os quartos com piso aquecido são a cereja no topo do bolo.

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CAS GASI | Ibiza_Bazaar2017

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