Tenho deixado a moda dos Bootcamps passar-me ao lado. Primeiro porque o meu grau de fitness resume-se a uma aula de Pilates por semana; segundo porque todos os relatos estão recheados de suor e sofrimento e eu, admito, já passei essa fase da vida em que acreditava que, com alguma transpiração podia ficar com o físico da Cindy Crawford. Enfim, com o PT, a cozinheira, a baby-sitter e a conta bancária dela ainda acho que isso podia acontecer mas, como essas variáveis não existem na minha equação, já me contento se conseguir subir e descer os três lances de escadas de minha casa cinquenta vezes ao dia, sem ficar ofegante.

Eis se não quando, um tentador convite surge pela mão do Epic Sana, no Algarve. Quereria eu participar num “Epic Fitness Luxury Bootcamp“? Hmmmmm…. Hotel de 5 estrelas, praia, piscina e o mote “luxury” fizeram-me analisar a componente familiar e profissional e, ultrapassados os normais e rotineiros obstáculos, aceito o convite. Vamos embora ser épicos. Não interessa nada que acorde todos os dias com dores de costas e que chegue ao Pilates semanal com os mesmos lamentos, para desespero da minha querida professora Sheila.
Aquela velha hérnia discal há muito que não aparece nas TAC’s (para incredulidade dos médicos) e todos os PT’s, fisioterapeutas, professores de ginástica, yoga, pilates e afins que eu conheço são unânimes em dizer que eu preciso é de “fortalecer a zona lombar e os abdominais”. Por mim, tudo bem. O problema são as dores com que fico ao tentar alcançar esse objectivo.
Será um bootcamp a melhor ideia? Não sei. Sobretudo depois de ter imaginado umas aulinhas de hora e meia encaixadas entre umas valentes sessões de banho de sol à beira da piscina e na praia. #NOT. Recebo o programa e o dia começa às 06:50 com um sumo energético, alongamentos, pequeno-almoço e 2h e 30h de exercícios. Isto da parte da manhã pois, à tarde há outra dose de 2h30.
Vamos ver quantos dias (horas?) me aguento e, sobretudo, em boa saúde e sem lesões.

Darei notícias durante esta semana mas não muitas: a história toda vai ser contada numa das próximas edições da VOGUE. 😉

Beauty Kisses!